Jeśli istnieje zapach, który natychmiast przywołuje spokój, równowagę i relaks, to jest to lawenda. Od wieków ten pachnący fioletowy kwiat jest ceniony za swoje właściwości łagodzące stres, kojące skórę i wspomagające głęboki, regenerujący sen.
Dlaczego olejek lawendowy jest tak wyjątkowy
Lawenda (Lavandula angustifolia) to coś więcej niż tylko piękny kwiat. To naturalny środek leczniczy, którego skuteczność potwierdzają wieki tradycyjnej medycyny i współczesne badania.
Po zaparzeniu w olejku lecznicze związki lawendy – linalol, octan linalilu i kamfora – uwalniają się powoli, tworząc delikatny, ale silny eliksir o korzystnym wpływie zarówno na ciało, jak i na emocje.
Najważniejsze korzyści z olejku lawendowego
- Uspokaja układ nerwowy i zmniejsza niepokój
- Wspomaga relaks i głębszy sen
- Łagodzi podrażnioną lub zapaloną skórę
- Przyspiesza gojenie się ran i zmniejsza blizny
- Nawilża suchą skórę i zmiękcza szorstkie miejsca
- Łagodzi napięcie mięśni i bóle głowy
- Działa jako naturalny perfum lub olejek do masażu
- Odstrasza owady delikatnie, bez użycia silnych środków chemicznych
To w zasadzie spokój zamknięty w butelce – idealny sposób na wyciszenie się pod koniec dnia lub jako dodatek do codziennej rutyny dbania o siebie.
Różnica między olejkiem z dodatkiem lawendy a olejkiem eterycznym lawendy
Zanim przejdziemy do przepisu, ważne jest, aby zrozumieć, czym różni się olejek lawendowy od olejku eterycznego lawendy , ponieważ często są one ze sobą mylone.
| Typ | Jak to jest zrobione | Wytrzymałość | Najlepsze zastosowania |
|---|---|---|---|
| Olejek lawendowy | Suszone kwiaty lawendy moczone w oleju nośnikowym (np. oliwie z oliwek lub jojobie) przez kilka dni lub tygodni | Delikatny, nawilżający, bezpieczny do bezpośredniego stosowania na skórę | Pielęgnacja skóry, masaże, olejki do kąpieli, aromaterapia |
| Olejek eteryczny lawendowy | Destylacja parowa z dużych ilości kwiatów | Wysoce skoncentrowany | Dyfuzory aromaterapeutyczne, naturalne środki czyszczące, rozcieńczone preparaty do stosowania na skórę |
Olejek lawendowy jest łagodniejszy, bardziej odżywczy i o wiele łatwiejszy do przygotowania w domu – nie potrzeba do tego żadnego specjalnego sprzętu.
Czego będziesz potrzebować do przygotowania olejku lawendowego
Przygotowanie olejku lawendowego jest proste, ale użycie wysokiej jakości składników może zrobić ogromną różnicę.
Składniki
- 1 szklanka suszonych pąków lawendy (jeśli to możliwe, organicznych)
- 1 ½ szklanki oleju nośnikowego – wybierz taki, który pasuje do Twojego rodzaju skóry:
-
-
Olej jojoba – doskonały do każdego rodzaju skóry, nie pozostawia tłustego filmu
-
Olej ze słodkich migdałów – lekki i szybko wchłaniający się
-
Oliwa z oliwek – bogata, nawilżająca, o długim okresie przydatności
-
Olej z pestek winogron – idealny do skóry tłustej i trądzikowej
-
Frakcjonowany olej kokosowy – stabilny i kojący
-
Wskazówka: Aby zapobiec rozwojowi pleśni podczas zaparzania, należy zawsze używać suszonej, a nie świeżej lawendy.
Sprzęt
- Czysty szklany słoik z szczelną pokrywką (pojemność 16 uncji lub większa)
- Drobne sitko lub gaza
- Lejek (opcjonalnie)
- Butelka do przechowywania ze szkła bursztynowego lub ciemnego
- Etykieta i data
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
