Jednak obwinianie innych za każdą samotną chwilę może odstraszyć osoby, których towarzystwa pragniesz. Sięgnięcie po pomoc, dołączenie do lokalnej grupy lub okazanie zainteresowania życiem innej osoby może stworzyć nowe możliwości nawiązania kontaktu.
12. Wierzenie, że jest za późno na zmianę
Być może najbardziej szkodliwym nawykiem jest założenie, że twoja osobowość, relacje i przyszłość są już ustalone.
Badania nad rozwojem osób dorosłych sugerują, że osobowość i nawyki emocjonalne mogą zmieniać się przez całe życie. Rozwój może wymagać wysiłku, ale osoby starsze nadal mogą rozwijać nowe zainteresowania, naprawiać relacje, uczyć się umiejętności i stawać się bardziej cierpliwe.
Nie musisz stać się zupełnie inną osobą. Czasami wystarczą jedne szczere przeprosiny lub jedna mniej osądzająca rozmowa, żeby zacząć.
Prawdziwe znaczenie starzenia się
Starzenie się nie czyni automatycznie kogoś trudnym, samolubnym czy nieprzyjemnym. Wielu starszych ludzi staje się bardziej współczujących, zrównoważonych emocjonalnie i dobrze się ze sobą czuje.
Ważne pytanie nie brzmi, czy inni dostrzegają twoje wady. Każdy je ma.
Ważne jest, czy nadal będziesz gotowy zdawać sobie sprawę, w jaki sposób twoje zachowanie wpływa na ludzi wokół ciebie.
Starzenie się może pozbawić nas pewnych zdolności, znanych ról i możliwości. Nie pozbawia nas jednak możliwości stania się milszymi, bardziej wyrozumiałymi czy łatwiejszymi do kochania.
Celem nie jest to, żeby wszyscy cię lubili. Chodzi o to, żeby nadchodzące lata przyniosły więcej więzi, mniej niepotrzebnych konfliktów i mniej żalu.
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
