17 potencjalnych korzyści z kwiatów papai: co wiemy z nauki

Kwiaty papai od dawna są stosowane w tradycyjnej kuchni i ziołolecznictwie w wielu krajach tropikalnych. Media społecznościowe często donoszą, że są skuteczniejsze niż owoce i mogą oczyszczać płuca, leczyć cukrzycę, zwalczać raka i leczyć dziesiątki chorób. Chociaż kwiaty papai zawierają korzystne związki roślinne, wiele z tych spektakularnych właściwości zdrowotnych nie zostało potwierdzonych badaniami na ludziach.

Oto zrównoważone spojrzenie na potencjalne korzyści i prosty sposób, aby z nich skorzystać.

Czym są kwiaty papai?
Kwiaty papai to jadalne kwiaty drzewa papai. Mają lekko gorzkawy smak i są powszechnie spożywane w sałatkach, zupach, daniach stir-fry lub herbatach ziołowych w niektórych regionach Azji i Ameryki Łacińskiej.

Zawierają:

Witamina C
Witamina A
Flawanoidy
Polifenole
Błonnik pokarmowy
Różne przeciwutleniacze

CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE.

CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *