w połączeniu z lekami.
2. Osoby chore na cukrzycę
Kontynuuj czytanie na następnej stronie.
2. Osoby chore na cukrzycę
Imbir może wpływać na poziom cukru we krwi. Niektóre badania sugerują, że może wspomagać wrażliwość na insulinę.
Osoby przyjmujące leki obniżające poziom cukru we krwi powinny zachować ostrożność, spożywając duże ilości imbiru.
Najlepsze nawyki:
Wybierz zbilansowaną dietę zawierającą produkty pełnoziarniste, chude białka i warzywa bogate w błonnik.
Regularnie sprawdzaj poziom cukru we krwi.
Skonsultuj stosowanie ziół z lekarzem lub specjalistą.
3. Osoby z problemami serca lub przyjmujące leki nasercowe.
W normalnych ilościach imbir jest generalnie uważany za bezpieczny do spożycia. Jednak zbyt duże spożycie może wpływać na działanie niektórych leków stosowanych w chorobach serca.
Produkty bogate w kwasy omega-3, takie jak łosoś, orzechy włoskie lub siemię lniane.
Czosnek jest elementem zbilansowanej diety.
Dieta przyjazna sercu, bogata w owoce i warzywa.
W razie wątpliwości zaleca się
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
