Ogórki są zdrowe, ale ważniejsze mogą być czas i dobór składników.
Ogórki od dawna uchodzą za jedno z najzdrowszych warzyw. Chrupiące, orzeźwiające i bogate w wodę, są podstawowym składnikiem sałatek na całym świecie. Jednak niektórzy eksperci żywieniowi sugerują, że sposób spożywania ogórków – i to, z czym się je łączy – może wpływać na trawienie i wchłanianie składników odżywczych bardziej, niż wielu ludzi zdaje sobie sprawę.
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
