1 szklanka wody,
soda oczyszczona i owoce.
Składniki:
garść liści mięty
1 szklanka truskawek
1 łyżeczka sody oczyszczonej
2 szklanki wody
2 cytryny
Przygotowanie i użycie:
Wystarczy zmiksować wszystkie składniki, dodać lód i delektować się tym pysznym napojem dwa razy dziennie.
Oprócz tych trzech silnych spalaczy tłuszczu, zaleca się również wyeliminowanie cukru i mąki z diety, jeśli chcesz schudnąć. Oczywiście, aktywność fizyczna jest również ważna, więc pamiętaj o co najmniej pół godzinie ćwiczeń dziennie.
2 łyżki octu jabłkowego
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
