Ten węglowodan jest bardziej szkodliwy dla poziomu cukru we krwi niż czysty cukier

Wniosek

Zgodnie z biologiczną definicją żywność to coś, co podtrzymuje życie, wspomaga wzrost i naprawia tkanki. Skrobia przemysłowa nie spełnia żadnego z tych kryteriów. Jest antyskładnikiem odżywczym, tanim wypełniaczem, który zastępuje prawdziwą żywność i aktywnie szkodzi organizmowi. Z powodu luk prawnych może być sprzedawana i reklamowana jako „żywność”, ale całkowicie nie przechodzi testów biologicznych.

Czas przenieść uwagę z zawartości cukru na etykiecie na listę składników. Prawdziwym wrogiem nie jest łyżeczka cukru w ​​kawie; to ukryta, uzbrojona skrobia, która stanowi podstawę współczesnej diety opartej na produktach przetworzonych. Stając się świadomym konsumentem i stawiając na nieprzetworzoną żywność, możesz odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem z rąk przemysłu, który czerpie zyski z utrzymywania Cię w chorobie.

Źródło: Dr Eric Berg

Adrienne Erin

Adrienne posiada tytuł licencjata z kinezjologii, gdzie zdobyła solidne podstawy z zakresu fizjologii wysiłku fizycznego i żywienia człowieka. Zanim dołączyła do DailyHealthPost, przez kilka lat pisała o zdrowiu i dobrym samopoczuciu, przekładając badania dotyczące żywienia i sprawności fizycznej na praktyczne wskazówki dla każdego czytelnika.

CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *