80% zawałów serca można by uniknąć, gdyby każdy robił te 5 prostych rzeczy

Biuro Metabolizmu opublikowało raport dotyczący wpływu różnych elementów stylu życia na choroby (7).

Powtórzono, że palenie papierosów znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego, udaru mózgu, chorób naczyń obwodowych i choroby tętnic wieńcowych.

Związano ją również ze stanem zapalnym śródbłonka i jego dysfunkcją, czyli zaburzeniem zdolności rozkurczania i zwężania tętnic.

Prowadzi to do powstawania zakrzepów i powstawania blaszek miażdżycowych. Stwierdzono również związek między nikotyną i tlenkiem węgla zawartymi w dymie tytoniowym a różnymi chorobami układu krążenia.

Modyfikowalne wybory stylu życia sprzyjające zdrowiu serca