Czosnek i miód to dwa niepozorne składniki, które ludzie łączą ze sobą od pokoleń, łącząc ostrość surowego czosnku z naturalną słodyczą miodu w prosty poranny rytuał.
Czego potrzebujesz
- 1 świeży ząbek czosnku
- 1 łyżeczka naturalnego miodu
Jak to przygotować
- Obierz ząbek czosnku i lekko go zmiażdż, a następnie odstaw na kilka minut, aby umożliwić rozwinięcie się zawartych w nim związków.
- Wymieszaj z łyżeczką miodu.
- Jeśli chcesz spróbować, zażywaj niewielką ilość rano przed jedzeniem, przez około tydzień.
Dlaczego ludzie próbują tej kombinacji
Czosnek zawiera związki siarki, takie jak allicyna, a miód dostarcza naturalnych cukrów i związków roślinnych. Od dawna są obecne w tradycyjnych przepisach kuchennych, choć nie ma dowodów na to, że takie połączenie odtruwa organizm, leczy infekcje lub zastępuje leki.
Kilka wskazówek
Surowy czosnek może mieć dość intensywny smak i u niektórych osób powodować zgagę lub rozstrój żołądka, dlatego zacznij od niewielkiej ilości i przerwij, jeśli nie będzie Ci to przeszkadzać. Nie ma nic specjalnego w stosowaniu go przez dokładnie siedem dni, a najlepiej jest go wymieszać na świeżo, niż przechowywać przez dłuższy czas.
