Istnieją także opublikowane opisy przypadków osób, u których wcześniej kontrolowano ciśnienie krwi, a które znalazły się w stanie nagłego nadciśnienia z powodu spożywania herbaty lub cukierków lukrecjowych.
W jednym przypadku chodziło o kobietę o imieniu Margaret.
Miała 71 lat, a jej ciśnienie krwi utrzymywało się od lat w stabilnym stanie dzięki lekom.
Następnie zaczęła pić mieszankę ziołową, ponieważ przeczytała, że dobrze wpływa ona na trawienie.
W ciągu kilku tygodni jej ciśnienie krwi gwałtownie wzrosło. Miała również bóle głowy i kołatanie serca.
Herbata zawierała korzeń lukrecji.
Gdy to odkryli i przestała pić, jej ciśnienie krwi wróciło do poprzedniego, kontrolowanego poziomu.
Brak zmiany recepty.
Brak większych zmian w stylu życia.
Po prostu usuwam lukrecję.
Dlatego to jest takie ważne.
Jeśli pijesz herbaty ziołowe, sprawdź listę składników.
Jeśli jesz czarne cukierki lukrecjowe, sprawdź, czy zawierają prawdziwy ekstrakt z lukrecji, czy tylko aromat anyżowy.
Wiele amerykańskich wersji zawiera anyż i nie zawiera glicyryzyny.
Natomiast importowane słodycze i produkty ziołowe często tak się zachowują.
Numer pięć jest szczególnie ważny, jeśli pijesz kawę.
Kofeina.
Mechanizm jest tutaj dość prosty.
Kofeina blokuje receptory adenozyny.
To aktywuje układ współczulny.
Tętno może wzrosnąć.
Twoje naczynia krwionośne mogą się zwężać.
A ciśnienie krwi może wzrosnąć.
To jest odwrotny kierunek, w jakim próbują podążać amlodypina, losartan i lizynopryl.
Badania wykazują, że kofeina może podnieść skurczowe ciśnienie krwi o około 3 do 10 milimetrów słupa rtęci.
Efekt ten może utrzymywać się nawet do 5 godzin.
Nie oznacza to jednak, że każdy musi całkowicie zrezygnować z picia kawy.
Nie o to chodzi.
Najważniejsze jest wyczucie czasu i świadomości.
Oto część, której wiele osób nie zauważa.
U osób starszych reakcja ciśnienia krwi na kofeinę może być silniejsza niż u osób młodych.
Jeśli więc pijesz kawę od dziesięcioleci i myślisz: „Kawa na mnie nie działa”, to mogło to być prawdą, gdy byłeś młodszy.
Ale twoje ciało się zmienia.
Twoje naczynia krwionośne ulegają zmianom.
Zmienia się Twój harmonogram przyjmowania leków.
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
