wymagające przeszczepu.
Ryzyko wydaje się niewielkie, ale ilustruje ważną kwestię: zamknięcie rośliny w kapsułkach może narazić organizm na znacznie większe dawki niektórych związków niż picie zwykłego napoju z tej rośliny.
## 7. Kava
Kava to produkt ziołowy, który czasami reklamowany jest jako środek relaksujący, łagodzący stres lub poprawiający sen.
Jednakże suplementy kavy wiązano z przypadkami poważnego uszkodzenia wątroby.
Zgłoszone problemy obejmowały:
* zapalenie wątroby
* ciężkie uszkodzenie wątroby
* niewydolność wątroby
* rzadkie przypadki wymagające przeszczepu wątroby
FDA wydała już wcześniej ostrzeżenia dotyczące potencjalnego poważnego uszkodzenia wątroby w wyniku stosowania suplementów zawierających kavę.
Osoby cierpiące na choroby wątroby lub przyjmujące leki wpływające na wątrobę powinny zachować szczególną ostrożność.
## 8. Wieloskładnikowe suplementy ziołowe i „detoksykujące”
Jednym z największych wyzwań związanych z suplementami ziołowymi jest to, że produkt może zawierać wiele składników jednocześnie.
Przykłady obejmują produkty sprzedawane jako:
* utrata wagi
* kulturystyka
* „oczyszczanie wątroby”
* detoksykacja
* energia
* metabolizm
* funkcje seksualne
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
