Naukowcy ostrzegają, że przyjmowanie zbyt dużej ilości witaminy D może przynieść odwrotny skutek

Co więcej, suplementy nie są pozbawione ryzyka. Wiele przypadków toksyczności witaminy D wynika z błędów w leczeniu niedoboru.

W jednym przypadku 80-letni mężczyzna przypadkowo zażył cotygodniową tabletkę witaminy D w wysokiej dawce, zamiast tego przyjmując ją codziennie. Na szczęście jego stan poprawił się po zidentyfikowaniu błędu i zaprzestaniu suplementacji.

Dzieci również są zagrożone. W 2016 roku duński urząd zdrowia publicznego wycofał suplement zawierający 75-krotność zalecanej dawki witaminy D po tym, jak u około 20 dzieci wystąpiły toksyczne skutki uboczne.

Podobny trend pojawia się w Stanach Zjednoczonych. W latach 2000–2014 zgłoszono ponad 25 000 przypadków zatrucia witaminą D. W latach 2005–2011 liczba przypadków wzrosła o 1600 procent, a wiele z nich dotyczyło dzieci i młodzieży.

CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *