Sarkopenia: cichy wróg po czterdziestce. Dlaczego tracimy mięśnie i jak je odzyskać?

inne mikroskładniki odżywcze

Powiązane choroby

Cukrzyca typu 2, niewydolność nerek, przewlekły stan zapalny.

Choroby endokrynologiczne i onkologiczne.

Procesy neurodegeneracyjne, takie jak choroba Parkinsona czy demencja.

Problemy sercowo-naczyniowe

Objawy postępującej sarkopenii

Trudności z wchodzeniem po schodach, noszeniem toreb lub wstawaniem z krzesła.

 

Widoczne zmniejszenie objętości mięśni ramion i nóg.

Zmęczenie nawet przy lekkich aktywnościach.

Problemy z koordynacją i równowagą, częste upadki.

Utrata masy ciała połączona z osłabieniem i wiotczeniem.

Zwiększona ilość tkanki tłuszczowej, nadciśnienie lub insulinooporność.

Badania przesiewowe można przeprowadzić za pomocą testów siły, kwestionariuszy, analizy składu ciała i badań obrazowych.

 

Jak

CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *